2017年05月17日

万年ダイエット

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今夜、『ダイエット総選挙』という番組を見ました。

その中に出てきた3つのダイエットのうちのMCTオイルともち麦、うちにもあります。

毎日、おからパウダーをフルグラやヨーグルトにかけて食べて、ナイシトールZを飲んで、毎晩、ストレッチ、腹筋、体幹、そして最近はドローインもやっているのに、痩せないどころか体重が右肩上がり・・・。

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今日、大阪の次男から母の日の手紙が届きました。
嬉しい〜。

<大阪で充実した日々を送っているようです。 by ジュライ>

ニックネーム masaco at 23:48| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする